備え、絶対大事！

地震や台風などの災害が発生すると、物流が止まり、スーパーやコンビニで食品を購入できなくなる可能性があります。ライフラインが止まれば、普段と同じように調理することも難しくなるでしょう。 こうした事態に備えて、家庭では一定量の食料を備蓄してお...

災害情報はスマートフォンでも確認できるため、「非常用ラジオは本当に必要なの？」と疑問に思う方もいるでしょう。 スマートフォンは、自治体の防災情報を確認したり、家族と連絡を取ったりできる重要な防災用品です。一方で、大規模な地震や台風などでは...

地震や台風などの災害で電気やガスが止まると、普段使っているコンロや電子レンジで調理できなくなることがあります。 そんなときに役立つのが、カセットコンロとカセットボンベです。お湯を沸かしたり、レトルト食品を温めたりできるため、停電やガスの供...

防災の備えとして防災備蓄が何日分必要か迷っているなら、まずは最低3日分、最終的には1週間分を目標に揃えましょう。 この記事のポイント 最低3日、可能なら1週間分の備蓄を推奨 世帯人数に応じた食料・水の必要量を把握 ローリングストックで衛生品も含...

地震が起きて避難する際、揺れている間は身の安全を最優先にし、揺れが収まって自宅から避難する際は、安全を確認したうえでブレーカーを落とします。 「揺れが収まったあと、本当にブレーカーまで切る余裕があるの？」「もし外出中に大きな地震が来たらど...

大きな地震では、家具の転倒・落下・移動によってけがをしたり、避難経路がふさがれたりする可能性があります。家具の固定と配置の見直しを組み合わせて対策する必要があります。 とはいえ「賃貸だから壁に穴を開けられない」「何から始めればいいの？」と...

結論から言うと、災害時にトイレを安易に流してはいけない理由は、目に見えない排水管の破損や汚水の逆流を招く危険があるからです。 「断水していてもバケツで水さえ流せば大丈夫」と考えがちですが、実はその行動が、思わぬトラブルを招くきっかけになり...

災害用トイレは、1人1日5回分を目安に備えます。経済産業省では1週間分の備蓄を推奨しているため、4人家族なら5回×4人×7日＝140回分が目安です。 この記事では、家族構成と避難日数の考え方から、必要な備蓄数を計算する方法をご紹介します。 この記事のポ...

ポータブル電源で使える家電の使用時間を計算するには、バッテリー容量から変換ロスなどを考慮して計算します。 ポータブル電源で家電を何時間使えるかは、ポータブル電源の容量と、家電の消費電力からおおよその目安を計算できます。 例えば、容量1,000Wh...

防災持ち出し袋には、避難するときに必要なものを、無理なく持ち運べる範囲で入れておくことが大切です。 水や食料を多く詰めれば安心とは限りません。荷物が重すぎると、避難に時間がかかったり、子どもや高齢者を支えにくくなったりする可能性があります...

地震や台風などの災害が発生すると、水道管や浄水施設の損傷、停電などによって断水する可能性があります。断水が長引けば、飲み水だけでなく、調理やトイレ、手洗いなどに使う水も不足します。 災害への備えとして用意したい飲料水は、1人1日3リットルが...

地震は、家族全員が自宅にいるときに起こるとは限りません。仕事中、通学中、買い物中など、それぞれが別の場所にいるときに被災する可能性もあります。 大規模な災害が発生すると、被災地への通話が集中し、電話がつながりにくくなることがあります。その...

地震が発生したとき、家族全員が自宅にいるとは限りません。また、全員がそろっていても、その場で何をすべきか相談している余裕がない場合があります。 災害時に慌てないためには、持ち出し品を準備するだけでなく、平常時の備えや避難時の行動を家族で話...

アルミブランケットは、薄くて軽く、コンパクトに収納できる防寒用品です。エマージェンシーシート、サバイバルシート、防寒シートなどの名称でも販売されており、防災持ち出し袋へ入れやすいのが特徴です。 地震による停電で暖房を使えなくなった場合や、...